Resultado da quinta semana

Bem, teve o feriadão de carnaval, né?

E eu nem fui viajar nem nada. Só saí com amigos, fiquei em casa largada, dormi bastante, enfim, nada assim tão proveitoso.

E resultado? 1,5 kg a mais!! Nem vou postar a foto, porque tô sem tempo e vontade e dá um desgostoooooo.... rsrsrs

Claro que não fiz a dieta esses dias... claro que não fui pra academia, claro que comi errado, vixi, foi uma coisa temebrosa.

E lá vem os quilos a mais novamente.

Mas, enfim, desde ontem já estou na linha de novo. Comendo sem carboidratos, tentando segurar a ansiedade em relação a tudo e estabelecer objetivos e desafios pra mim.

Fui na academia direitinho ontem. Tinha aula com o personal.

O bom desse personal é que a gente não paga apenas pela preparação física. De brinde vem a terapia do riso. Esse rapaz é muito engraçado e já nos conhecemos há algum tempo, então rola a liberdade de falarmos sobre tudo e tirar sarro um do outro e, o melhor, rirmos muito!

Tem sido muito bom mesmo! E, de quebra, me animo a continuar e me manter na ativa.

Aliás, "me manter na ativa" é um dos meus objetivos mais urgentes.

Eu sou muito intelectualizada, então fico lendo livros, vendo filmes, jogada e largada no sofá, devagar quase parando, rsrsrs.

Tô cansada de tanta lentidão, hahaha. Quero me tornar uma pessoa mais ativa novamente.

E já comecei ontem mesmo a tomar providências: voltar a correr. Tudo bem que ainda estou correndo só na esteira. Correr na esteira é meio mamata perto de correr na rua, mas eu tenho que (re) começar de algum jeito, né?

Já entrei no site www.ativo.com - lá tem o calendário de corridas e caminhadas e vou voltar às corridas de rua.

O pessoal da academia que estou frequentando tem participado dessas atividades e tá super empolgante.

Correr é muito bom, depois que a gente aprende a gostar.

Me lembro de quando eu dizia que odiava correr. Tsc, tsc, tsc.

A gente aprende a gostar quando se convence de que é bom e faz bem.

É isso. Firme e forte na academia - musculação e corrida.

Que leve o ano inteiro, mas eu vou voltar pro meu peso e me sentir bem novamente!! Ah, se vou!!!

Beijos!!!

Cris