Semana passada, apesar do feriado de carnaval, consegui ir pra academia na quarta, na sexta e no sábado.
Fiz o treino de musculação na quarta e no sábado, além de aeróbico todos os dias.
Estou novamente focada na academia e isso me traz uma boa sensação de prazer.
O peso já diminuiu da semana passada pra cá, mas mesmo assim nada super empolgante.
Ainda na dieta sem carboidrato. Fim de semana eu faço 'mais ou menos' como a médica mesmo sugeriu.
Pode ser isso que esteja me atrapalhando, rsrsrs.
No sábado eu saí com as amigas e fomos pra uma baladinha.
Foi muito legal sim. Me arrumei com empolgação, me maquiei, tirei fotos, me senti bonita e usei um vestido branco e preto frente única que há tempos não usava por não me sentir bem nele.
Não estou magra, mas já sinto os efeitos da musculação desapertando minhas roupas!!
O passeio com as amigas foi bom, demos muitas risadas, mas não temos mais paciência pra balada, sinceramente.
Sou muito mais de juntar pessoas, beber alguma coisa e conversar. Mas, enfim... quando você se vê rodeado de casais, nem sempre tem muitas opções.
No domingo fui almoçar no shopping e vi um filme super gostoso: "Esposa de Mentirinha".
Adorei!! Ri e chorei. Me diverti bastante e valeu pelo fim de semana inteiro! :)
Essa semana tô meio me arrastando. Ando dormindo meio mal, não sei bem porquê.
Espero que melhore, pois não estou acostumada a dormir mal não! rsrsrsrs
O intestino continua uma 'beleza': funcionando a cada 2 ou 3 dias. Aff, pra quem ia no banheiro todo dia e às vezes duas vezes no dia... tá sendo a pior parte da dieta.
Amanhã tem pesagem de resultado da semana. E já foram 6 semanas, dá pra acreditar?
Beijos!!!
Cris
tem foto com esse vestidinho preto e branco?
ResponderExcluirmostra pra gente!
=)
o q mais gosto da musculação é qdo os braços começam a ficar torneados. daí as blusas regatas ou com costa nadador ficam super-ótimas!
beijosss