Terapia estapeia

Tipo assim... tô estapeada.

A terapia hoje foi puxada, rsrsrs, como diria Abner, da novela das 7.

Tem que ter coragem pra enfrentar os próprios medos, defeitos, dificuldades e distorções de padrão, ou seja lá o que se chama tudo isso que vive aqui dentro de mim.

Chorar sem saber porquê? Cansei de não saber porque vira e mexe eu me vejo chorando diante de alguma situação ou de nenhuma situação também.

Nem tudo é espiritual. Há sensações que vêm de sei lá onde!

Palavras, pessoas, ambientes, nos relacionamos o tempo todo com tudo. Se tivermos padrões distorcidos, haverá sofrimento, pelo que entendi.

Outra observação interessante da terapeuta: "10% do que vemos são fatos. Os outros 90% são interpretações".

É bem legal mesmo pensar sobre isso. Quantas e quantas vezes não fazemos isso! Ao invés de apenas observar os fatos, ficamos IMAGINANDO o que está acontecendo, o que as pessoas estão sentindo e fazendo.

E, mesmo que perguntemos pras pessoas o que está acontecendo, elas apenas nos darão a interpretação dos fatos na visão delas.

Ou seja, o que está acontecendo, SÓ DEUS SABE!!

Hahahaha.

Papo de doido depois da terapia.

Normal.

...

Ontem fui pra academia, comi direitinho e até cozinhei pra hoje.

Passei no supermercado e comprei iogurte, maçã, goiaba, repolho e brócolis.

Animada pro início das aulas de pós-graduação neste sábado.

Animada com a possibilidade de estágio de aulas para a graduação.

Animada com a academia, com a alimentação, com a vida.

E dá pra comprar todo esse ânimo: a terapia custa alguma grana, mas compensa! hehehe

Bjuuuuu!!!

Cris